Construye tu yo más fuerte, valiente e imparable.
Yo quiero, yo puedo!
TRANSFORMA TU CUERPO, TRANSFORMA TU MENTE Y
DISFRUTA DE UNA NUEVA EXPERIENCIA FITNESS
BODYJUMP ONLINE ES EL PROGRAMA
PERFECTO PARA TI SI:
💪Buscas un programa fácil de seguir que te impulse a transformar mente y cuerpo.
❤️🔥Quieres que el ejercicio se convierta en tu hora felíz y de motivación del día.
⏰Necesitas flexibilidad para entrenar a la hora que tu quieras.
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NUESTRO
PROPÓSITO
Hacer que tu entrenamiento se vuelva divertido, retador y efectivo = ADICTIVO.
BodyJump Online esta diseñado para adaptarse a tu estilo de vida, tiempo y nivel de condición física.
¿COMO FUNCIONA BODYJUMP ONLINE?
Tú workout del día se divide en 3 etapas:
Cardio en trampolín (30 min) + Fuerza y resistencia (15 a 20 min) + Estiramiento (3 a 5 min) =
50 min de entrenamiento.
Cardio en trampolín⚡
Fuerza y resistencia 🔥
Enfriamento/estiramiento 🌟
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1 rutina nueva cada semana.
¿Tu misión? aprenderte las coreografías de la semana y sacar el máximo provecho en un sesión intensa y épica de sudor.
Una sesión diferente cada día. Enfocada en un grupo muscular:
Brazos y abdomen, glúteos y piernas o todo el cuerpo.
Formatos: Circuitos, AMRAP, Intervalos y al ritmo de la musica.
Cierra tu workout con un momento de estiramiento y relajación (3 a 5 min)
UN DÍA O DÍA 1, TU ELIJES!
Únete a nuestra comunidad y vuélvete IMPARABLE💥
LO QUE DICE NUESTRA COMUNIDAD:
Yo partí con Laly en pandemia cuando hacía retos gratis y desde ahí me enamore de su energía, de sus clases, de su vibra y buena onda.
Patty
Guadalajara.
En septiembre cumplo 1 año en esta maravillosa comunidad, estoy feliz por que logre mejorar mis hábitos de alimentación como consecuencia de la gran motivación que se genera en los entrenamientos de bodyjump. Sin duda el mejor programa de ejercicios.
Crystal
Colombia.
Amo BODYJUMP en linea, es increíble cómo puedo sentir la misma energía y entusiasmo como si Laly estuviera allí conmigo, definitivamente mi momento feliz del día.
Isabela
Ciudad de méxico.